About this Site

This is an example of a WordPress page, you could edit this to put information about yourself or your site so readers know where you are coming from. You can create as many pages like this one or sub-pages as you like and manage all of your content inside of WordPress.

468x60 banner

Other Recent Articles

Нега на забите кај децата

Запчињата мора да се мијат редовно, особено откако на вашето дете ќе му пораснат катниците на кои храната многу лесно се задржува, бидејќи имаат нерамна површина.

Целта треба да ви биде темелно да ги одстраните остатоците од храната на површината и просторот помеѓу забите. Нанесете паста на мала мека четкичка за заби и четкајте горе-долу.Немојте да му дозволите на детето да научи да ги мие забите со движења од една на друга страна. На тој начин, детето нема да ги мие забите како што треба, а при тоа може да ги разрани непцата. Забите мора да се мијат намалку два пати на ден, а последниот пат по вечерата за да нема никакви остатоци од храна во текот на ноќта.

ОДЕЊЕ НА ЗАБАР
Современата стоматологија се повеќе е ориентирана кон превенцијата отколку на лечење, па затоа не чекајте вашето дете да го заболи заб. Одведете го на забар барем еднаш до неговиот втор роденден, а потоа потрудете се да му стекнете навика за редовно одење на забар. Забарот кој педагошки се однесува со малите деца ќе се погрижи првите прегледи да се петворат во забава, па детето многу полесно ќе ги прифати поправките и лекувањата на забите кога за тоа ке дојде ред. Освен тоа, забарот ке ве посоветува и ке ви каже како да го научите своето дете да ги негува своите заби. Навиката за посетување стоматолог треба да се создаде уште со излегувањето на првите забчиња. Најголем број од млечните забчиња ќе бидат во функција првите десет години, а нивното добро здравје и правилна положба се од клучно значење за квалитретот на трајните заби.

Мајчиното млеко е лек

Доењето има голема предност во однос на вештачката исхрана не само за бебето, туку и за мајката. Се препорачува доење на новороденчето најмалку шест месеци. Мајчиното млеко е потполно стерилно и здраво и има идеална температура. Со доење се започнува веднаш по самотоо раѓање со што се зацврстува врската помегу мајката и детето. Доколку на самиот почеток мајката нема доволно млеко не треба да се откажува зошто лактацијата се воспоставува дури до три недели по рагањето. Лачењето на млекото се интензивира и поттикнува со честото хранење на детето со што и доењето треба да трае онолку колку што сака бебето. Положбта на детето при доењето е многу важна, а ако е неправилна може да доведе до повреди на брадавиците.

Предности

ЗАШТИТА ОД ИНФЕКЦИИ
Од самиот почеток мајчинто млеко го менува својот состав. Колостралното млеко се излачува во првите 30 часа по рагањето. Количински не е обилно, но е прилагодено на потребите на малото новороденче и развиеноста на неговиот систем за варење. Густо е и жолто и во споредба со зрелото млеко содржи повеке белковини и витамин, а помалку масти и шекери. Со колострумот се внесуваат моќни имунолошки фактори- имуноглобулин, лактоферин и интерферон. Докажано е дека доенчањта хранети со колострум имаат подобар апетит и побрзо растат од оние хранети со адаптибилни млека, а подоцна во животот помалку патат од алергии и инфекции. Преку мајчиното млеко детето ги добива и незините антитела. Мајчиното млеко ја поттикнува бактеријата лактобацилус бидејќи има пониска киселост од кравјото млеко. Мајките кои сакаат да дојат а немаат доволно млеко можат да ја подобрат лактацијата со исхрана: Семе од морач, ким, јачмен…Разни чорби од коприва и леќа го подобруваат квалитетот и количината на млеко. Млекото ќе “надојде” ако мајката често јаде свежо овошје и зеленчук, жолчка, тофу – сирење од соја, јогурт, кисело млеко и да внесува незасладени течности - вода и овошни чаеви.

НАЈДОБРА ХРАНА
Најдобар показател за квалитетот на мајчиното млеко е ако детето напредува сразмерно со својата телесна тежина, има хомогена златно жолта столица со карактеристичен мирис, ако бебето е задоволно свежо и румено, а движењата живи и силни. Опстипацијата (затвор) е честа појава доколку го храните со вештачко млеко, додека мајчиното е комплетно “сварено” со оглед дека содржи десет пати повеке пробиотски влакна, а столицата содржи мали количини неапсорбирани протеини (белковини) усирено млеко и големи количини слуз.

ПОВОЛНО ЗА МАЈЧИНОТО ЗДРАВЈЕ
Во првите денови по рагањето, ако мајката го дои бебето доаѓа до јаки контракции на мускулите на матката, што резултира со брзо враќање на тој орган во нормална состојба. Жените кои дојат полесно ја редуцираат сопствената тежина (маститет кои организмот ги складира во бременоста како резерва за периодот на доењето).

Недостатоци

НЕДОВОЛНА КОЛИЧИНА
Недостатоци при доењето се манифестираат пред се во тоа што мајката нема можност да ја одреди количината на исцицаното млеко.Тоа е многу значајно доколку детето слабо напредува меѓутоа многу е тешко да се утврди која е вистинската причина. Во случај на хипогалактија (недоволно лачење млеко) бебето гладува и мајката треба да превземе се да се зголеми количината на лачење на млекото. При тоа од голема важност е ставот на мајката кон доењето: ако вистински верува дека е во состојба да му пружи повеќе на своето дете, тогаш ќе има помалку проблем со недостатокот на млеко, дури и кога е под стрес или е преоптеретена. Ако бебето гладува заради недоволно млеко најчесто се јавува опстипација(затвор). Со мерење на подојот сепроценува колку млеко недостасува и таа количина треба да се надокнади. Бебето треба да се мери во пелени пред и по подојот. Разликата во двете мерења треба да ја даде количината на млекото кое недостасува.

НЕАДЕКВАТЕН СТАВ
Многу е ретка појавата да млекото на мајката не одговара на потребите на организмот на детето за правилен развој. Инсуфициенца на млекото (неадекватен нутритиве состав) е карактеристична кај жените со пореметен метаболизам. Меѓутоа се јавува и кај жени кои се хранат многу квалитетно и најчеста грешка е во незнаењето на доилката околу механиката на доењето и техниката на доење заради што бебето неправилно цица.

ЖОЛТИЦА И АЛЕРГИИ
Во втората недела во животот доенчето може да заболи од жолтица предизвикана од мајчиното млеко. Овој вид на жолтица настанува поради брзата апсорбција на масните киселини и голема содржина липаза во млекото. Најголемите вредности на билирубини изнесува 25мг/дл а обично изнесуваат 20мг/дл до крајот на втората недела од животот.
Исхрана со мајчино млеко може да биде опасна само во екстремни случаи кога постои вродена нетолеранција на составот на мајчиното млеко (лактоза-млечен шекер).

Татковците и доењето

Татковците може да чувствуваат нешто или се од следново:

  • Грижа дека потешко ќе воспостават и развијат врска со детето
  • Чувство дека се неактивни - мислејки дека се што ке направат за малото е неспоредливо со мајчинате гради
  • Може да му се „лутат“ на бебето дека дошло меѓу нив и мајката
  • Верување дека затоа што дојат, мајките имаат знаење и вештина природно да бидат подобри родители

Стратегии за учество на тато при хранењето

  • Детето може да го хранат со лажиче или шишенце со мајчино млеко
  • Поминување време во активности со бебето, кое вклучува контакт кожа-кожа менување пелени, успивање, бањање
  • Незаменлива подршка. Доењето не е лесно. Педијатрите се на мислење дека мајката треба да дои најмалку до една година. Колку е подршката од таткото поголема, мајката е поиздржлива и посигурна во своите можности.

6 правила за користење цуцла

  1. Пред првата употреба превријте ја цуцлата 2-3 мин, а подоцна е доволно само да ја измиете пред употреба.
  2. Не ја закачувајте околу вратот. Посигурно е да ги користите посебните држачи што ја прицврстуваат за облеката.
  3. Проверете дали цуцлата има било какви оштетувања. Силиконските цуцли се менуваат на секои 6-8 недели, а каучукиовите и латекс секои 30 дена.
  4. Не ја мачкајте цуцлата во мед или шекер! На тој начин се создава зависност од слаткиот вкус па подоцна тешко ќе го убедите да конзумира овошје. Освен тоа, ризикот за кариес драстично се зголемува.
  5. Не ја злоупотребувајте ја цуцлата. Дајте му ја на детето кога навистина ќе ја посака. Ако е мирно, зошто воопшто да ја нудите?
  6. Ако детето заспало со цуцлата, внимателно извадете му ја. Доколку се навикне да спие со нејзе, ќе се буди секојпат кога ке му ја извадите од уста.

Царски рез - пред и после

Пред операција

ПСИХОФИЗИЧКА ПОДГОТОВКА
За добра кондиција се важни позитивните емоции и добрата физичка состојба. Последните неколку недели би требало што повеќе да се движите на свеж воздух, водејќи сметка да не се преморите. Слушајте убава и релаксирачка музика, дружете се со луге што не Ве оптеретуваат и чие друштво ви одговара. Консултирајте се со ароматерапеут и оспробајте масла кои ќе Ве опуштат.

РАЗМИСЛЕТЕ ЗА ТИПОТ НА АНЕСТЕЗИЈА
Епидуралната анестезија е најпогодниот облик на анестезија бидејки нема сериозни негативни пследици на плодот, додека општата анестезија може да предизвика наркотична депресија кај новороденчето. Денес операциите се повеќе се изведуваат со епидурална анестезија, а се поретко со општа. Општата анетезија може да предизвика проблем со дишењето како кај бебето така и кај мајката. За да не дојде до тоа, се препорачува неколку дена пред раѓањето мајката да го испира носот и грлото со раствор од пола лажичка сол и една чаша топла вода.

ИЗБОР НА ПОРОДИЛИШТЕ
Одлучете се за породилиште во кое ќе имате доверба во стручноста за Вас и Вашето дете. Денес во сите наши породилшта се води грижа за условите и третманот на родилките и малото, и во сите е спроведена Baby friendly програмата по која детето од првиот момент е во собата на мајката. Близината и честиот контакт со бебето помагаат да се лачат хормоните кои помагаат во подобрувањето на состојбата после раѓањето. Ако сметате дека не можете во прв момент да се справите со бебето можете да ги замолите медицинските сестри да го земат бебето додека се одморите.

После операција

По операцијата некои мајки може да добијат грозница и да чувствуваат дека нозете им се ладни. Затоа не е лошо да си понесете чорапи и да ги облечете по операцијата.

За воспоставување рамнотежа на течностите во организмот и правилна работа на цревата, ден-два по операцијата не се препорачува цврста храна, а треба да се пијат бистри сокови, негазирана минерална вода и чаеви.

Треба да се знае дека непосредно пред операцијата во бешиката ќе Ви стават катетер. Постапката не е болна и трае неколку секунди. Се појавува кратка нелагодност, а по вадење на катерерот пецкање во мочните канали и бешиката. Испирање со чај од камилица ке ги намали непријатностите, а чај или сок од брусница ке ги спречи инфекциите.

Воспоставувае на работата на цревата по операцијата е клучен момент во рехабилитацијата. При поволни услови цревата почнуваат да работат нормлно три дена по операцијата, а до тогаш гасовите се нормална појава. Важно е да се придржувате до пропишаната дијета. Дозволени се пилешки супи, крушки, пасирани јаболка со малку шекер.

Ако царскиот рез е правен со епидурална анестезија, нема да чувствувате болки во наредните 12 часа и ке добиете аналгетик подоцна. При раѓање со целосна анестезија аналгетик би требало да добиете по будењето.

ДОЕЊЕ И ЦАРСКИ РЕЗ
Организмот на жената се припрема за доење веднаш од самиот почеток на бременоста. Под дејствоо на хормоните во млечните жлезди се излачува млеко, така да бебето може да почне да цица веднаш по рагањето. Мегутоа, царскиот рез може да ја успори лактацијата. Сепак на повеќето жени млекото им надоага по 3-4 дена. Во меѓувреме редовно измолзувајте се да не дојде до инфекција –мастит.
Првите неколку дена ке Ви биде добредојдена помош при доењето. Најважно е да ја одберете вистинската положба за бебето да не врши притисок на раната. Доколку имате поголем проблем, консултирајте ја патронажната сестра и лекар.

Бањање на бебе

Неколу практични совети околу дневниот ритуал: бањање на бебе

  • Бебето треба да се бања на висина која е погодна за мајката, зошто ако кадичката и местото за повивање се ниско, мајката мора да се наведне и да стои во положба која е заморна, особено по породувањето.
  • Водата треба да биде подесена на температура од 35 или 36 степени, а вода во тек на бањањето не треба да се додава.
  • Пожелно е бебето да се бања со природен сунѓер.
  • Доколку сте во можност, најдобро е бебето да го бањате во вечерните часови. Вечерното бањање го смирува бебето и помага за мирен сон.
  • Штом пупчаникот отпадне бебето може да се бања комплетно со миење на главата. Ако пупачето сеуште навлажнува, тоа не го спречува бањањето на бебето.
  • На почеток бањањето е кратко. Насапунете го бебето ставете го во кадичка и добро исперете го, посебно на превоите.
  • Малку по малку бањањето се продолжува, бебето почнува да се радува на бањањето, и сами ќе сватите до која мерка тоа ужива.
  • Ретки се бебињата што не сакаат бањање. Затоа пазете при првите бањања, обрнете внимание на температурата на водата.
  • Бањањето за бебето е празник, а штом малку порасне и почне да седи, ќе се јави потреба за подолги бањања со игра и прскање околу себе.

Листа на вакцини

Немојте да си играте, вакнирајте се. Ова е основната препорака на Австралиското минисерство за здравство. Не гледаме причина зошто тоа не би важело и во Македонија. Секогаш е подобро да се спречи отколку да се лекува. За ваша погоема информираност вопродолжение оозмоуваме прземање на неколку документи издадени од секторот за имунологија при Австралиското министерство. сите документи се на македонски јазик и содржат основни информации за неколку рзлични виови на вакцини, што може да го зарази оганизмот и како да се постапи за спречување или лекување.

Сипаница, заушки, рубеола, тетанус, црна кашлица, детска парализа

Мала сипаница (варичела)

Информации за вакцинирање

Жолтица - Хепатитис Б кај бебињата и малите

Информации за вакцинирање

Менингокална болест од серогрупата Ц

Информации за вакцинирање

Вакцина за четиригодишни деца

Вакцина за четиригодишни деца http://www.yoga.org.mk/research/statii_d.asp?TekstId=6